Un tiers de tous les cancers pourraient être évités avec ces nutriments à base de plantes

Chaque année, plus de 10 millions de personnes dans le monde reçoivent un diagnostic de cancer, dont un million d’Américains. Bien qu’il y ait une idée fausse commune selon laquelle le fait d’avoir ou non un cancer est à peu près une chance, en réalité, seulement 10% des cancers sont attribuables à des facteurs génétiques. Jusqu’à 90% de tous les cancers peuvent être directement attribués au mode de vie et aux facteurs environnementaux, et sont entièrement évitables. Et il y a encore plus de bonnes nouvelles: Un article dans la revue Nature affirme qu’un tiers de tous les décès par cancer sont totalement évitables “par une consommation accrue de composés naturels” qui empêchent la duplication cellulaire et induisent l’apoptose (suicide cellulaire).

Ces composés phytochimiques puissants comprennent la curcumine, l’acide ursolique, l’épigallocatéchine-3-gallate, le resvératrol, le sulforaphane et le 6-shogaol. Mais, comment exactement ils empêchent le cancer?

UT News explique qu’une des façons dont ces composés spéciaux combattent le cancer consiste à prévenir l’inflammation levitra prix. L’inflammation chronique causée par des conditions telles que l’obésité, les maladies auto-immunes et les infections chroniques provoque des dommages cellulaires, qui à leur tour conduit au cancer.

Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), jusqu’à 15% de tous les cancers sont attribuables à des infections comme Helicobacter pylori, le virus du papillome humain (VPH), l’hépatite B et C et le virus d’Epstein-Barr. Ces composés puissants renforcent le système immunitaire pour lutter contre ces maladies, une autre façon indirecte d’aider à prévenir le cancer.

Regardons de plus près certains de ces puissants composés anticancéreux.

Curcumine

La curcumine, l’ingrédient anti-inflammatoire du curcuma, est utilisée dans la médecine ayurvédique et chinoise depuis des milliers d’années. Une étude réalisée en 2011 par le MD Anderson Cancer Center de l’Université du Texas a découvert que la curcumine possède la capacité étonnante de différencier les cellules normales et saines des cellules cancéreuses, provoquant l’apoptose des cellules malades et améliorant la santé cellulaire des cellules non cancéreuses.

Lorsque des dommages à l’ADN se produisent, une réaction en chaîne de l’activation ou de l’inactivation du gène est déclenchée, ce qui entraîne le développement de cellules cancéreuses. Les chercheurs ont déterminé que la curcumine stoppe le cancer dans ses voies en modulant ce processus.

Une autre étude réalisée par des chercheurs de l’Hôpital populaire provincial de Zheijian en Chine a découvert que la curcumine peut même déclencher l’apoptose dans les cellules cancéreuses du sein triple négatif, qui sont totalement résistantes à tout traitement conventionnel.

Resvératrol

Le resvératrol est un composé de polyphénol naturel présent dans les raisins, le vin rouge et le chocolat, et est un puissant anti-inflammatoire et antioxydant.

Le Memorial Sloan Kettering Cancer Center rapporte que dans les essais sur les animaux, le resvératrol a été trouvé pour avoir des propriétés antitumorales et réduire l’inflammation cancérigène.

Une étude réalisée en 2012 par l’Université du Missouri School of Medicine a rapporté que le resvératrol stimule naturellement la production de deux protéines appelées perforine et granzyme B, qui ciblent ensemble les cellules cancéreuses nocives dans tout le corps. Les cellules tumorales de la prostate contiennent déjà ces deux protéines, mais le resvératrol contribue à en produire encore plus, augmentant ainsi considérablement les chances d’apoptose et de rétablissement.

Sulforaphane

Sulforaphane est un composé présent dans tous les légumes crucifères, et en particulier dans le brocoli. Alors que le brocoli mature contient encore du sulforaphane, les niveaux sont les plus élevés chez les jeunes pousses de brocoli.

Une étude révolutionnaire de 1991 sur la prévention du cancer réalisée par l’école de médecine de l’Université Johns Hopkins a mis l’accent sur le sulforaphane en tant que puissant anti-cancer. Les chercheurs ont découvert que ce composé stimule les enzymes de phase 2 dans le corps, ce qui «neutralise les processus de la maladie».

La vérité sur le cancer rapporte: «L’équipe a nourri des rats femelles avec des extraits de brocoli pendant cinq jours. Ils les ont ensuite exposés et un groupe témoin à un cancérogène. Les rats qui avaient reçu l’extrait ont développé moins de tumeurs. Ceux qui ont eu des tumeurs ont développé des tumeurs plus petites qui ont pris plus de temps à se développer que celles du groupe témoin. “

Il est réconfortant de savoir que certains changements de mode de vie simple comme la perte de poids, l’intégration de l’exercice quotidien, l’adoption de fruits et légumes biologiques et l’augmentation de la consommation de ces composés miracles réduisent considérablement nos risques de cancer. Alors, buvez plus de vin rouge, ayez du chocolat noir tous les jours, trouvez des façons d’incorporer le curcuma, mangez plus de pousses de brocoli et donnez au cancer le baiser de la mort! [CONNEXION: Découvrez plus de médecine de la nature à Nutrients.news]